自分を大切にする

自分を大切にするって、どういうこと？

「自分を大切にしてね」よく耳にする言葉ですが、改めて考えてみると——どういう意味なのでしょうか。 心と体をいたわること？心地よく生きること？ストレスを溜めないこと？ 人によって、その“答え”は少しずつ違うかもしれません。 […]